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カテゴリー：漢方基礎知識
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「肺」の役目は呼吸だけではない？！肺の役目と機能を高める方法
肺は呼吸の機能をもつ臓器として知られていますが、漢方における「肺」はもっと幅広い機能を持ち合わせています。バリア機能や「気」の巡りなどにも関わり、「肺」が弱まると風邪をひきやすくなる、皮膚トラブルが起きることなどがありま… -
「脾」は栄養吸収と血を作る大事な臓器！不調を起こす原因と養生法は？
「脾」は西洋医学でいうところの「胃腸」と似たはたらきを持っている臓腑であり、栄養吸収に関わり血液を作ったり栄養を運ぶ働きを担っています。例えば、元気がでない、むくみやすい、さらには肌のたるみのような症状も、実は「脾」が関… -
「肝」はなぜ重要？婦人科系疾患やストレスとの深い関係と対処法
「肝」は五臓六腑の中で、身体や精神に関係の深い非常に重要な臓器です。人間の構成要素である「気血水」の巡りが悪くなるのは「肝」の乱れが大きく関わっています。 例えば、イライラしがち、生理不順に悩んでいるなどの悩みは「… -
肝臓の症状改善には早めの対処がカギ！日常生活で気をつけたいことは？
肝臓は胃腸や心臓のように何らかの異常が起きても症状が起こりにくく「沈黙の臓器」とも呼ばれます。症状に気が付いた時には、かなり病気が進行していたということも少なくありません。 肝臓に何らかの症状が起きている、健康診断… -
肝臓が気になりだしたら漢方？！肝機能を助ける漢方薬とは
肝臓の病気が進行している場合や重症のときには、西洋医学の治療を受けることが主流です。でも、「ちょっと肝機能が気になりだした」「アルコールを良く飲むから肝臓が心配」などのように、まだ病気になっていない「未病」の段階では漢方… -
肝臓の病気は何が原因？肝臓の病気の原因を知って早めに対処しよう
胃の調子が悪い、お腹が痛いなどと感じることはあっても、「肝臓が痛い」「肝臓が調子悪い」とは感じないかと思います。 肝臓は沈黙の臓器とも呼ばれ、病気になっても気がつきにくいことで知られています。しかし肝臓は最大の臓器… -
更年期の頭痛は「気血」の巡りが原因？漢方を取り入れた対処法
更年期に多く見られる症状の一つに「頭痛」があり、同時に「のぼせ」「肩こり」「イライラ」などを伴うことも多いです。ひどくなると仕事や家事にも悪影響を及ぼすこともあり、何度も繰り返す場合もあるため困った症状の一つです。 … -
更年期の「のぼせ」は気の異常が原因？対処法と漢方薬の選び方
顔がほてる、足は冷えるが首から上が熱いと感じるなどの「ほてり」の症状は更年期に起こりやすい症状の一つです。 ホットフラッシュとも呼ばれる「のぼせ」の症状は、ひどくなると日常生活の妨げになることもあります。少しでも症… -
更年期は高血圧に要注意ってホント？早めの対処で慢性化を防ごう
若い頃は血圧が低かったのに、更年期になって血圧が高くなってきた…という方はいませんか？ 女性ホルモンの分泌が減り始める40〜50代になると血圧が高くなってくるのは珍しい現象ではありません。そのまま放置していると慢性… -
更年期に多いほてりの症状の原因と漢方薬の選び方
更年期の症状の中でも「急に上半身が熱くなって汗をかく」、「体や手足がほてって熱い」などの「ほてり」の症状が特に辛いという人はいませんか？ 更年期症状の現れ方には個人差がありますが、「ほてり」が特に気になる人は「気」…
